A prática regular de exercícios acompanhado de uma alimentação saudável é primordial para o bem-estar físico e mental. A prática de atividade física e boa alimentação, proporciona aumento da qualidade de vida das pessoas, além de ajudar a reduzir riscos de doenças cardiovasculares, por exemplo. Esses dois fatores trazem benefícios físicos e também emocionais para os indivíduos, como a possibilidade de redução da ansiedade. 

O Gran Executive possui academia própria no interior do hotel e os hóspedes possuem total acesso aos equipamentos, sendo assim possível evitar a preocupação de perder o foco nos treinos ao estar longe de casa. A academia é composta por esteira, bicicleta, pesos livres, bolas, equipamentos de musculação para braços e pernas, entre outros equipamentos de treino. O hotel está seguindo todos os protocolos de segurança, com o uso de máscara obrigatório, álcool em gel disponível e álcool para a higienização das mãos e equipamentos. A academia está funcionando com agendamento prévio e apenas 1 hóspede por vez (ou hóspedes que estão no mesmo apartamento). 

Além de oferecer uma academia completa aos hóspedes, o Gran Executive possui o restaurante Douro com cardápio completo e diversas opções saudáveis. O Douro é aberto para o café da manhã e também para almoço e jantar. 

Para que os hóspedes iniciem o dia bem e de forma saudável, o café da manhã do Douro conta com uma grande variedade de alimentos, como frutas, pães, frios, quitandas locais e doces. Para que os clientes que viajam a Uberlândia possam experimentar inúmeras quitandas diferentes, o café da manhã possui diferentes opções como bolos, queijadinhas, tarteletes de morango, carolinas e muitas outras. Para combinar com essas diferentes delícias, no café da manhã também é oferecido café, leite, chá e sucos.

Para os hóspedes que possuem intolerância a lactose e/ou glúten, o Douro Restaurante também possui opções para agradá-los, entre elas estão: iogurtes e leites sem lactose, pães e pão de queijo sem glúten entre outros itens que podem ser consultados com a equipe de reservas do Gran Executive. 

Com o intuito de atender os hóspedes também no almoço e jantar, o restaurante Douro possui um cardápio repleto de opções saudáveis para atender diferentes paladares. Para facilitar a escolha dos clientes, o menu está dividido nas seguintes categorias: entradas, carnes, aves, peixes, menu executive, sanduíches, cremes e canjas e sobremesas. Como todos os pratos são feitos com muito capricho, não seria possível recomendar apenas um, mas ao entrar no instagram do @douro.restaurante é possível ver foto de todos os pratos e assim escolher o seu favorito!

Pensando nas pessoas que querem continuar na dieta mesmo longe de casa, o Douro oferece saladas e também o menu executive. Com o menu executive o cliente pode escolher uma proteína, dois acompanhamentos e um molho, sendo assim fácil e delicioso continuar na rotina mesmo fora de casa.